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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 美食癖 编辑:美食癖 访问手机版
喜欢吃玉米,也喜欢不用玉米煲汤,汤很清甜
食材主料:猪展200g、玉米400g、胡萝卜100g、油适量、盐适量
步骤
1.准备好材料
2.玉米切段,胡萝卜切块,猪展切片,加入油盐拌匀,腌20分钟,姜拍扁
3.汤锅内加入适量清水,水烧开后,加入姜块
4.加入胡萝卜
5.加入玉米
6.盖上盖,煲15分钟
7.加入猪展,再煲15分钟
8.加入盐调味便可
小贴士
1、先将除猪展以为的其他材料煲15分钟,让材料出味
2、加入猪展后就不要煲太久了,煲得久,猪展会老,不好吃
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