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Food information
花甲 | 500g |
虾 | 200g |
金针菇 | 一把 |
香菜 | 两根 |
红辣椒 | 2个 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
生抽,蚝油,盐,水 | 适量(具体见菜谱) |
准备食材
虾洗净加姜片料酒半勺盐腌制10分钟(同时提前把粉丝泡软)
花甲洗干净,烧水加料酒煮到微微开口捞出
热锅热油爆香蒜末,加一勺蚝油两勺生抽,适量水炒匀
烤盘铺好锡纸,一次摆上粉丝,金针菇,花甲,虾,两颗辣椒切碎,淋上准备好的酱料(这次酱料准备的太少还加了一点生抽洒在上面)
烤箱预热后200度烤20分钟,我用的是北鼎T535,其他烤箱适当调整
出炉撒上香菜就ok啦
料超足超好吃!
然后再冲洗一遍 油热后入锅炸三分钟左右捞出备用 蒜和辣椒切末,姜切丝 花椒干辣椒桂皮香叶洗净备用 油热后下入图三图四的配料,爆炒两分钟左右 加入炸好的小龙虾,翻炒四分钟左右,加盐、蚝油、酱油...
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